Συμβουλές διατροφής

απώλεια λίπους

Πρόγραμμα διατροφής για απώλεια λίπους

Πρόγραμμα διατροφής για απώλεια λίπους και συνδυασμός τροφών! Οι επιλογές για να ρίξουμε το περιττό βάρος μας και να πετύχουμε την απώλεια λίπους, είναι πολλές...
diatrofi-gia-paralia-beach-beu

Καλοκαίρι και Σώμα για Παραλία – Πως;

Το καλοκαίρι είναι πολύ κοντά πλεόν και οι εξορμήσεις στην παραλία έχουν αρχίσει να γίνονται πιο συχνές. Είναι ανάγκη για την αυτοπεποίθηση μας, να έχουμε προετ...