ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ginseng: Ένα θαυματουργό βότανο

Το Ginseng (τζίνσενγκ) είναι η πολυσυζητημένη ρίζα με την κινέζικη ονομασία που χρησιμοποιείται στην Κίνα εδώ και τουλάχιστον 5.000 χρόνια και κρύβει πίσω της π...
blood type diet

Δίαιτα Ομάδας Αίματος

Εμπνευστής της Δίαιτα Ομάδας Αίματος είναι ο γιατρός Πίτερ ντ' Ανταμό. Οι διατροφικές ανάγκες μας καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από την ομάδα αίματός μας. (mo...

Διατροφή για δίαιτα Dukan

Πλάνο διατροφής για δίαιτα dukan Αγαπητές φίλες, φαίνεται ότι έχει πέσει ένας πανικός με τη δίαιτα Dukan (more…)...
beu-votana-pou-adynatizoun

Βότανα που αδυνατίζουν

Το αδυνάτισμα είναι ένα πολύ συνηθισμένος και πολλές φορές άπιαστος στόχος για πολλές γυναίκες. (more…)...
kausonas kai nero

Καύσωνας και διατροφή

Το καλοκαίρι ήρθε και είναι αναπόφευκτοι οι περίοδοι, που έχουμε καύσωνες με θερμοκρασίες, που αγγίζουν και τους 43 βαθμούς. (more…)...