ΔΙΑΤΡΟΦΗ

mystika-diaitas-beu

Τα 5 μυστικά για έξυπνη δίαιτα

5 μυστικά έξυπνης δίαιτας που θα αλλάξουν την ζωή σου! Όλες μας έχουμε κάνει δίαιτα κατά το παρελθόν ή βρισκόμαστε σε τέτοιο στάδιο, αυτή τη στιγμή. Έχουμε, γι...

Οργανικές τροφές: Πέντε μυστικά

Έχει διαπιστωθεί ότι τα τρόφιμα και ιδίως τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι πολύ σπουδαία για μια έγκυο γυναίκα. Σε έρευνα, που κάναμε διαπιστώσαμε ότι τον τε...

Ginseng: Ένα θαυματουργό βότανο

Το Ginseng (τζίνσενγκ) είναι η πολυσυζητημένη ρίζα με την κινέζικη ονομασία που χρησιμοποιείται στην Κίνα εδώ και τουλάχιστον 5.000 χρόνια και κρύβει πίσω της π...
blood type diet

Δίαιτα Ομάδας Αίματος

Εμπνευστής της Δίαιτα Ομάδας Αίματος είναι ο γιατρός Πίτερ ντ' Ανταμό. Οι διατροφικές ανάγκες μας καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από την ομάδα αίματός μας. (mo...

Διατροφή για δίαιτα Dukan

Πλάνο διατροφής για δίαιτα dukan Αγαπητές φίλες, φαίνεται ότι έχει πέσει ένας πανικός με τη δίαιτα Dukan (more…)...
beu-votana-pou-adynatizoun

Βότανα που αδυνατίζουν

Το αδυνάτισμα είναι ένα πολύ συνηθισμένος και πολλές φορές άπιαστος στόχος για πολλές γυναίκες. (more…)...
kausonas kai nero

Καύσωνας και διατροφή

Το καλοκαίρι ήρθε και είναι αναπόφευκτοι οι περίοδοι, που έχουμε καύσωνες με θερμοκρασίες, που αγγίζουν και τους 43 βαθμούς. (more…)...