Μπορεί ένας χυμός να κάνει τη διαφορά; Η απάντηση είναι ΝΑΙ.

Η Shakira όταν θέλει να αποτοξινωθεί και να χάσει γρήγορα τα κιλά που τη βασανίζουν ακολουθεί το εξής τρικ: Πίνει ένα ποτήρι, από τον κόκκινο χυμό που θα σας αποκαλύψουμε, πριν το μεσημεριανό της γεύμα. Ο χυμός αυτός δίνει ένα boost στον οργανισμό της, βοηθώντας στη διαδικασία των καύσεων. Επιπλέον, μειώνει την όρεξη. Ο χυμός έχει μόνο 40 θερμίδες και είναι πλούσιος σε βιταμίνες.

Σκέφτεστε κάτι καλύτερο;

Συστατικά: 3-4 ντομάτες, ½ αγγούρι, ½ φλ. κρεμμυδάκι κομμένο, 2 φύλλα δυόσμο ή βασιλικό, 1κ. γλυκού ζάχαρη, 1κ. γλυκού αλάτι και λίγο πιπέρι.
Εκτέλεση: Ρίχνετε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Τον σερβίρετε σε ποτήρι γεμάτο παγάκια και τον απολαμβάνετε!