Δίαιτες

beu-caveman-diet

Η δίαιτα CAVEMAN

'Αλλη μια δημοφιλής δίαιτα που «καυχιέται» για ταχύτατη απώλεια βάρους. Ανήκει στην ίδια κατηγορία με τη δίαιτα Αtkins, εφαρμόζοντας παρόμοιο σκεπτικό. (mor...

Για σμιλεμένους γλουτούς…!

Πως είναι δυνατό να φανούν όμορφοι οι γλουτοί σας μόνο με τις ασκήσεις; Σημαντικός παράγοντας είναι να έχουμε και τη βοήθεια της διατροφής για να δούμε πιο γρήγ...

Η δίαιτα των 3 ημερών

Η δίαιτα express 3 ημερών υπόσχεται απώλεια τριών κιλών σε τρεις μόνο ημέρες. Η δίαιτα προήλθε από έναν στρατιωτικό, που έπρεπε να χάσει βάρος για να περάσει κά...
astronaut-diet-beu

Η δίαιτα του αστροναύτη

Υπάρχουν πολλές δίαιτες, που έχετε προσπαθήσει, να κάνετε στο παρελθόν, για να χάσετε βάρος και να μάθετε να τρώτε υγιεινά. Φυσικά σε συνδυασμό με τη κατάλληλη...